夏日养生喝甚么茶好？推选这五种养生茶是首选！

夏日喝甚么茶 ？品茗不断是夏日保健的一种方式。有品茗习气的养生人可能起到很好的排毒、降血压、喝甚降血脂的茶好熏染。夏日理当喝甚么保健茶？看看瘦弱饮食专家推选的推选夏日保健茶。

1.姜枣陈皮茶能驱寒

质料:姜5片 ，生茶首选红枣10片 ，夏日陈皮5克，养生绿茶5克 ，喝甚开水冲洗
。茶好伤风后可能喝
，推选出门回家后可能喝 。种养

2.桂枝杏仁陈皮茶-专治鼻塞咳嗽

质料:桂枝4克 ，生茶首选杏仁5克
，夏日陈皮5克 ，生姜3片，红枣10片 ，绿茶5克。用滚水冲洗。伤风或者鼻塞咳嗽可饮用
。

3.紫苏茶-散寒解表

质料:紫苏5克，白芷4克
，绿茶5克。开水冲洗 ，一周可1~2次
。散寒解表，理气宽 。

4.菊花橄榄茶-散胃火

质料:菊花6克 ，橄榄2克 ，茶叶6克  。开水浸泡后饮用 ，一周可饮用1~2次 。用于肺部。胃热盛，喉咙痛。

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